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7 Beneficios para la salud de mantener un acuario

7 Beneficios para la salud de mantener un acuario

Peces azules betta en una pecera

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Si estás pensando en añadir una pecera a tu casa, puedes esperar más que un gran elemento interior. Según los principios del Feng Shui, una pecera en su casa es un símbolo de riqueza y suerte. Científicamente, las peceras han demostrado tener una abundancia de beneficios para la salud. Los peces de hermosos colores y la elegante forma en que se mueven son excepcionalmente agradables al ojo humano y tienen una multitud de efectos positivos, y a su vez, beneficios para la salud. La colocación adecuada de una pecera en su casa u oficina puede traer la combinación perfecta de equilibrio y armonía al espacio. Reducir el estrés

Simplemente pensar en un acuario tiene un efecto calmante en una persona. Los acuarios traen un sentido de naturaleza y calma a su hogar, reduciendo así los niveles de estrés. Especialmente en ambientes de alto estrés como los espacios de oficina, las peceras han demostrado que reducen los niveles de estrés y dan como resultado empleados más sanos. Y cuidar su pecera es una buena manera de reducir el estrés.

Peces de colores en una pecera dentro de una habitación oscura

2. Mejorar la presión arterial y la frecuencia cardíaca

El entorno subacuático ha demostrado mejorar el bienestar y la salud de las personas. Los estudios han demostrado que una persona puede reducir su ritmo cardíaco y bajar su presión arterial mirando a los peces que nadan alrededor de un acuario. Mirar fijamente un tanque vacío con sólo algas y rocas puede disminuir el ritmo cardíaco en un 3% y más del 7% cuando hay peces en el tanque. Una pecera también puede ser beneficiosa para las víctimas de ataques cardíacos al reducir sus niveles de estrés, presión arterial y ritmo cardíaco, manteniendo sus corazones saludables.

3. Una mejor calidad de sueño

Un acuario cerca de su cama también puede ayudarle a dormir mejor. Como la energía positiva que trae un acuario a la habitación reduce el estrés mientras duerme, le ayuda a tener una mejor noche de sueño. Los tanques de peces también son excelentes para eliminar los pensamientos negativos, permitiéndole dormir más fácilmente cada noche. Si es imposible colocar una pecera en su dormitorio, intente ver videos de peces nadando bajo el agua para beneficiarse de los efectos calmantes de un acuario.

grupo de un pequeño pez de púas doradas en un acuario

4. Disminuya la ansiedad y el dolor

¿Ha notado cuántos médicos, dentistas y terapeutas tienen una pecera en su sala de espera? No es simplemente para decorar, sino por los efectos calmantes y de alivio del dolor que un acuario tiene en el cuerpo y la mente humana. Está demostrado que un acuario puede ayudar a los pacientes a superar el dolor. Los estudios han demostrado que los pacientes que se exponen a una pecera en la sala de espera del dentista experimentan menos dolor durante su tratamiento, así como requieren menos medicación para el dolor después de completar su trabajo dental.

Un acuario de peces es un gran tratamiento natural contra la ansiedad para aquellos que sufren de un trastorno de ansiedad. Con un efecto similar a la hipnosis, ver a los peces nadar alrededor de un tanque desvía su atención, calma su mente y le ayuda a deshacerse de sus penas.

Acuario de tamaño de pared sobre la cama en la habitación del hotel

5. Terapia para niños hiperactivos

El estado de los niños que sufren de trastornos de hiperactividad mejora si se les permite ver a los peces nadar alrededor de una pecera. Ha demostrado efectos calmantes en los niños. Estos efectos permiten a los niños una mejor concentración y un mejor sueño. A su vez, este efecto calmante y la mejora de la concentración ayudan a los niños hiperactivos a rendir mejor en la escuela.

close uphappy gold parrot fish in aquarium

6. Terapia para el Alzheimer

Estudios con pacientes de Alzheimer han demostrado que mostrar peceras con peces de colores brillantes ha ayudado a estos pacientes mejorando sus hábitos alimenticios y minimizando el comportamiento perturbador. Los pacientes se relajan más y muestran menos agresividad física, gritando, vagando y paseando. Además, estos pacientes de Alzheimer también tuvieron una mejor memoria a corto plazo y requirieron menos medicamentos.

dos niños, hermano y hermana, una linda niña y un adorable bebé alimentando a un pez dorado nadando en un acuario de pecera redonda divirtiéndose con su mascota en casa

7. Mejor productividad

Al reducir su presión arterial y disminuir los niveles de estrés, una pecera puede ayudarle a concentrarse mejor. El valor estético de un acuario mejora la creatividad de su espacio de trabajo. Por lo tanto, aumenta la productividad de los trabajadores.

Crea un hermoso acuario en tu casa con plantas y peces naturales y reales para experimentar los efectos calmantes y curativos. Añade elementos que tus peces disfruten, como rocas, arena o grava, plantas acuáticas y madera a la deriva. Estos elementos le complacerán mientras disfruta de sus peces nadando alrededor.

un hermoso acuario tropical de agua dulce con peces

Sobre el autor:

Soy Toby Sanders. Con más de 15 años de experiencia en el sector de los acuarios, me apasiona crear el blog de la Guía del Acuarista. Disfruto compartiendo todo mi conocimiento para ayudarles a construir eficazmente su propio tanque. Creo que cuando encuentren la manera más fácil de criar sus adorables peces con éxito a través de mi blog, definitivamente se enamorarán de la cría de peces más que un pasatiempo popular.

¿Planeando comprar un pez? Echa un vistazo a estos tanques acuáticos primero: https://www.nomaspulgas.com/aquatictanks.html

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