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¿Gato o perro? ¿Qué animal de apoyo emocional se adapta a sus necesidades?

¿Gato o perro? ¿Qué animal de apoyo emocional se adapta a sus necesidades?

Un animal de apoyo emocional (ESA) es cualquier animal domesticado que proporciona consuelo y apoyo en forma de compañía y afecto a un individuo que experimenta varias condiciones emocionales y mentales. Un ESA no está destinado a realizar tareas para una persona discapacitada, a diferencia de un animal de servicio.

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Incluso las personas que están clínicamente deprimidas pueden tener un perro como mascota y les ayuda enormemente a combatir sus episodios de depresión. Tener una mascota requiere una rutina e insta al dueño a mantenerse activo, lo que hace difícil sentirse deprimido todo el tiempo. Además, los besos descuidados y las payasadas son suficientes para poner a cualquiera de buen humor.

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Un perro es una hermosa creación que puede sentir sus emociones y actuar en consecuencia. Además, puedes desahogarte con tu amigo peludo durante horas y horas sin pagar honorarios o ser juzgado. Incluso mirar a tu perro puede aumentar tus niveles de oxitocina, una sustancia química presente en el cerebro que es responsable de hacerte “sentir bien”.

Cuando se trata de gatos para el apoyo emocional, los estudios muestran que sólo mirando videos de gatos en línea puede crear emociones positivas en una persona. Por lo tanto, no es una gran sorpresa que optar por un gato como ESA te ofrezca numerosos beneficios también.

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Como los perros, los gatos también ayudan a bajar los niveles de ansiedad, especialmente porque no requieren mucho esfuerzo. Un estudio demostró que los dueños de gatos tenían un 30% menos de probabilidades de morir de una apoplejía o un ataque al corazón en comparación con los que no eran dueños de gatos. Y por último, si tienes necesidades emocionales pero también necesitas tener en cuenta tus alergias, optar por un gato es tu mejor opción.

Sobre el autor: Brad Smith es un escritor de contenidos para Therapy Pet, una compañía que ayuda a la gente a conseguir la documentación adecuada para hacer de su mascota y animal de apoyo emocional oficial.

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